Kaikille soveltuvat jumppavideot on julkaistu!

Uutiset -

Vipinän ja treenkotona.comin yhteistyön tuloksena on syntynyt lisää kaikille soveltuiva treenivideoita. Videoilla esiintyvät jo aiemmilta videoilta tutut ohjaajat Jukka ja Ansku sekä uusina kasvoina liikunnalliset Vuokko ja Jesse.

Jumpat sisältävät erilaisia liikkeitä, jotka voi tehdä joko seisten tai istuen. Videot ovat kestoltaan alle kymmenen minuuttia, joten ne sopivat hyvin vaikka taukojumpaksi. 

Nyt siis yhteisöön säpinää ja puntteihin vipinää!

Videot löydät täältä: https://www.kvtuki57.fi/yhdistys/julkaisut/vipinaen-materiaalipankki/liikuntaa-arkeen/treenivideot