Vipinähetket-hanke
Vipinähetket-hanke edistää itähelsinkiläisten ikääntyneiden liikkumista ja arjen aktiivisuutta. Hanke toimii vuosina 2025-2026.
Vipinähetkissä pohditaan syitä liikkumiselle ja liikkumattomuudelle. Hankkeeseen osallistuvaa kannustetaan tarttumaan itseä motivoivaan ja tärkeään aktiivisuutta lisäävään tavoitteeseen jollain UKK:n virallisen liikuntasuosituksen osa-alueella.
Osallistuja saa yksilövalmennusta ja osallistuu toisten valmennettavien kanssa pidettyihin ryhmätapaamisiin. Lisäksi hankkeessa perustetaan uusia vapaa-ajan ryhmiä. Kokemuksista kootaan materiaali tukea tarvitsevien ihmisten ja heidän ohjaajiensa käyttöön.
Hanketta rahoittaa Helsinki iäkkäiden ihmisten liikkumisen edistämisen erillisavustuksella
Ota yhteyttä
Vapaaehtoistoiminnan koordinaattori
Vapaaehtoistoiminta
Kaveritoiminta
Kehittämisjohtaja
Kehittämistoiminta
Viestintä
Kehitysvammatuki 57 ry